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WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT | PRAXISNAH | BUZZWORD-KRITISCH

Psychologisch sicher durch den Berufsalltag

Workshop zu psychologischer Sicherheit für mutige & offene Zusammenarbeit.

key2health 

Was ist eigentlich psychologische Sicherheit?

KURSTRAINERIN FRIEDERIKE STERNBERG ERKLÄRT:

Psychologische Sicherheit: der unterschätzte Leistungsfaktor in Teams und Lernkontexten Psychologische Sicherheit ist keine Wohlfühlmaßnahme, sondern eine zentrale Arbeitsbedingung für gute Entscheidungen, früh sichtbare Risiken und echte Zusammenarbeit. Überall dort, wo Menschen gemeinsam Verantwortung tragen – in Teams, Kollegien oder Lerngruppen – entscheidet sie darüber, welche Informationen auf den Tisch kommen und welche verborgen bleiben. Psychologische Sicherheit bedeutet, dass Menschen keine negativen persönlichen Konsequenzen erwarten müssen, wenn sie kritische Fragen stellen, Fehler offen zugeben, unpopuläre Meinungen äußern oder Ideen einbringen, die noch nicht „perfekt“ sind. Es geht nicht um Harmonie, sondern um die Fähigkeit, Unsicherheit, Zweifel und unterschiedliche Perspektiven produktiv zu nutzen. Fehlt diese Sicherheit, entsteht ein bekanntes Muster: Nach außen wirkt alles zustimmend und ruhig, tatsächlich werden Entscheidungen mit unvollständigen Informationen getroffen. Risiken bleiben unsichtbar, Konflikte werden verschoben, Beteiligung bleibt oberflächlich. Eine typische Szene: Am Ende eines Meetings oder einer Lernsituation fragt jemand: „Passt das so für euch? Gibt es Einwände?“ Alle nicken. Niemand sagt etwas. Erst später tauchen Zweifel, Kritik oder fehlende Informationen im Flur, in Chats oder informellen Gesprächen auf – zu spät, um Entscheidungen noch sinnvoll zu beeinflussen. Die Folge ist formale Zustimmung ohne echte Klarheit. Probleme kommen erst hoch, wenn sie Aufwand erzeugen. Führung und Begleitung finden dann im Blindflug statt. Psychologische Sicherheit verändert genau das. Sie verbessert die Qualität von Entscheidungen, macht Risiken früher sichtbar, reduziert Folgekosten von Fehlern und stärkt Engagement sowie Verantwortungsübernahme. Kurz gesagt: Sie ist die Grundlage für Lernen, Innovation und tragfähige Zusammenarbeit.

Friederike Sternberg

key2health training

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Mehr Mut, mehr Miteinander:
Psychologische Sicherheit im Fokus

Stell dir vor: In Meetings nicken alle, doch keiner sagt, was wirklich wichtig ist.
Hinterher tauchen Probleme erst im Flur, E-Mail-Thread oder beim Kunden auf.
Das kostet Zeit, Geld und Glaubwürdigkeit.
Genau hier setzt psychologische Sicherheit an und genau hier verpasst dein Team wichtige Chancen.

TRAINING ZU PSYCHOLOGISCHER SICHERHEIT

Was lernst Du konkret?

Sensibilität, wo Schweigen und Vorsicht  Entscheidungen ausbremsen

Werkzeuge, um offene, produktive Gespräche sicher zu führen

Blickschärfung, für Risiken und Missverständnisse, bevor sie eskalieren

Rahmenbedingungen, die Mut, Verantwortung und Innovation ermöglichen

Praxisnahe Tools, wie Checklisten, Meeting-Rituale und Feedback-Leitlinien

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Lebensberatung

Aber was genau beinhaltet der Kurs?

Psychologische Sicherheit verstehen, anwenden & verankern
– in einem 8-Stunden-Workshop

ABLAUF

SCHRITT 01.

Ankommen & Einchecken

Wir beginnen den Trainingstag bewusst ruhig und persönlich. Du kommst in einer offenen Atmosphäre an, lernst die Gruppe kennen und bekommst ein erstes Gefühl dafür, warum psychologische Sicherheit die Basis für gesunde Teamkultur, Zusammenarbeit und mentale Gesundheit bildet.

DAS ERWARTET DICH VOR ORT:

Warmes, persönliches Ankommen & interaktive Check-ins

Mini-Reflexion: typische Unsicherheiten und Erwartungen offen teilen

Innenräume key2health psychologische Trainings zu mentaler Gesundheit in Berlin

"Wenn Vertrauen wächst, entsteht Bewegung – in Menschen, Teams und Organisationen."

- Kursleiterin Anika Melzer über den Effekt von psychologischer Sicherheit

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PSYCHOLOGISCH & PRAXISNAH

Was diesen Kurs besonders macht

Psychologische Sicherheit ist in vielen Organisationen zum Schlagwort geworden.
In diesem Workshop nehmen wir den Begriff ernst, ordnen ihn wissenschaftlich ein und übersetzen ihn in deinen Arbeitsalltag mit echten Beispielen, Übungen und Transfer in dein Team oder Kollegium.​

Der Workshop ist offen für alle, die Zusammenarbeit mutiger und menschlicher gestalten wollen. Besonders im Blick haben wir Menschen mit Verantwortung für andere: Führungskräfte, Projektleitungen und Pädagog:innen.

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Für wen ist dieser Workshop gedacht?

Bei key2talent gestalten wir Workshops bewusst zielgruppenspezifisch, weil das Lernkurven und Praxistransfer deutlich erhöht. Besonders wirksam ist dieses Format für Führungskräfte und Pädagog:innen. Wenn du in einer anderen Rolle arbeitest, bist du trotzdem richtig: Die Inhalte sind in vielen Arbeitskontexten direkt anwendbar.

Frauen im Büro

Für Führungskräfte

Wichtige Informationen bleiben unausgesprochen und Entscheidungen verlieren an Qualität.
Du willst Risiken, Bedenken und Konflikte frühzeitig in den Raum holen und gemeinsam klären.

Lehrer erteilt Unterricht

Für Pädagog:innen

Unsicherheit, Schweigen oder Fehlerangst senken Beteiligung und Lernfreude.
Du möchtest einen Rahmen schaffen, in dem Fragen, Irrtümer und Konflikte offen bearbeitet werden können.

Passt unser Kurs zu Dir?

DER KURS PASST ZU DIR, WENN...

Du regelmäßig Entscheidungen treffen musst, obwohl nicht alle relevanten Informationen offen ausgesprochen werden.

Du wahrnimmst, dass Mitarbeitende oder Lernende ihre Meinung zurückhalten, statt sie offen einzubringen.

Du möchtest, dass Meetings, Besprechungen oder Lernsettings klarer, strukturierter und faktenbasierter ablaufen.

Du sollst Veränderungen umsetzen, bekommst dafür aber zu wenig echte Beteiligung und Verantwortungsübernahme.

DER KURS IST UNGEEIGNET, WENN...

Du einen rein theoretischen Vortrag ohne Praxis, Austausch und Übungen erwartest.

Du keine Bereitschaft hast, konkrete Tools auszuprobieren und das eigene Verhalten zu reflektieren.

Du ein Einzelcoaching suchst. Dieser Workshop ist für Team-, Gruppen- und Lernkontexte konzipiert

Priorisiere jetzt deine mentale Gesundheit

Psychologische Sicherheit reduziert Angst, schützt vor innerem Rückzug und stärkt die mentale Gesundheit aller, die miteinander arbeiten oder lernen. Unser Workshop unterstützt dich dabei, genau solche Räume bewusst zu gestalten.

Über die Kursleitung

Kursleiterin Anika Melzer von key2health- psychologische Sicherheit / endlich selbstsicher und achtsam kommunizieren in Teams
Kurstrainerin Friederike Sternberg key2health / psychologisch wissenschaftlich fundierte Trainings in Berlin

Wir – Anika Melzer und Friederike Sternberg – sind überzeugt: Psychologische Sicherheit ist kein Buzzword, sondern sollte in der Praxis gelebt werden. In unseren Workshops verbinden wir psychologisches Know-how und langjährige Führungserfahrung: fundiert, menschlich, alltagsnah. Unser Ziel: Räume, in denen Menschen offen sprechen, voneinander lernen und Verantwortung gemeinsam tragen.

Anika Melzer
Psychologin, Lehrende und Leiterin von key2health. Sie arbeitet zu mentaler Gesundheit, Diversity und gesunder Zusammenarbeit mit einem klaren Blick für Haltung, Sprache und Wirkung. Anika übersetzt Forschung in praktikable Routinen (Check-ins, Feedback-Rhythmen, Teamreflexionen) und sorgt dafür, dass aus Erkenntnis Umsetzung wird.

Friederike Sternberg
Trainerin & Coach für Transformation und Führungskräfteentwicklung mit über 25 Jahren Erfahrung in Leitung, Projektsteuerung und Organisationsentwicklung (u. a. Konzern- und Mittelstandsumfeld). Ihr Markenzeichen: Struktur mit Empathie verbinden, damit Führung wirksam, klar und zugleich menschlich bleibt.

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