key2health ist unser Weiterbildungsangebot mit einem klaren Fokus auf mentale Gesundheit am Arbeitsplatz. Wir bieten praxisnahe, wissenschaftlich fundierte Trainings zu Themen wie psychologische Sicherheit, Stressbewältigung und interkulturelle Zusammenarbeit. Unser Ziel ist es, Unternehmen, Teams und Einzelpersonen mit konkreten Methoden auszustatten, um ein gesundes und wertschätzendes Arbeitsumfeld zu schaffen.

Unsere Kurse sind besonders geeignet für: Fach- und Führungskräfte in Unternehmen und Organisationen, die ihre mentale Gesundheit stärken möchten, um langfristig leistungsfähig und resilient zu bleiben. Mitarbeiter:innen in stressreichen oder anspruchsvollen Berufen, die lernen möchten, mit psychischen Belastungen besser umzugehen. Teams, die gemeinsam ihre Zusammenarbeit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz fördern möchten. Personen, die sich mit mentaler Gesundheit und Resilienz im beruflichen Kontext beschäftigen und konkrete, praxisorientierte Methoden zur Verbesserung ihrer eigenen Work-Life-Balance und Teamdynamik erlernen wollen.

Unsere Kurse sind weniger geeignet für: Personen, die sich derzeit in einer akuten psychischen Krise befinden und die Unterstützung einer therapeutischen Fachkraft benötigen. Teilnehmende, die zum jetzigen Zeitpunkt nicht bereit sind, sich aktiv mit den Themen der mentalen Gesundheit auseinanderzusetzen oder in einem Gruppensetting zu reflektieren. Wir möchten darauf hinweisen, dass unsere Kurse wertvolle Impulse und praxisorientierte Ansätze bieten, jedoch keine therapeutische Behandlung ersetzen. Die Bereitschaft, sich mit den eigenen Erfahrungen und dem Thema Resilienz in einem geschützten Rahmen auseinanderzusetzen, ist eine wichtige Voraussetzung für den erfolgreichen Nutzen der Kurse.

Unsere halbtägigen Kurse kosten in der Regel 135 €, und ganztägige Kurse bieten wir für 260 € an. Damit bieten wir im Vergleich zu ähnlichen Angeboten eine kostengünstige Alternative. Das hat zwei Hauptgründe: Jung & wissenschaftlich: Als junges Startup und wissenschaftliches Institut können wir die Räumlichkeiten der SFU zu bestimmten Zeitpunkten nutzen. Daher entstehen uns keine hohen Kosten für Miete und wir können die Einnahmen direkt an unsere erfahrenen Trainer:innen und unser key2talent Team weitergeben. Bei der Auswahl unserer Trainer:innen legen wir besonderen Wert auf fundierte Inhalte und möchten gleichzeitig eine breite Zugänglichkeit sicherstellen. Unser inklusiver Ansatz: Wir möchten, dass möglichst viele Menschen von unseren Kursen profitieren können – unabhängig von ihrem finanziellen Hintergrund oder den Ressourcen ihrer Organisation. Unsere Mission ist es, mentale Gesundheit und Resilienz in Unternehmen und Organisationen zu fördern, ohne dass Kosten eine unüberwindbare Hürde darstellen.

Die Kursdauer variiert je nach Format und Thema. Wir bieten sowohl halbtägige (4 Stunden) als auch ganztägige Workshops (8 Stunden) an. Gerne gestalten wir auch maßgeschneiderte Formate für Ihre Bedürfnisse.